UV Nu

UV-index i Stockholm idag

UV-index i Stockholm följer huvudstadens långa sommardagar: mellan maj och augusti når solstrålningen ofta värde 6–7 mitt på dagen, vilket klassas som högt. Här ser du dagens UV-index i Stockholm timme för timme, aktuellt värde just nu samt dagens max och min – uppdaterat automatiskt.

Stockholm

Idag · onsdag 9 september

Låg
0.0
UV-index nu

Max idag 0.2

kl 12:00

UV-index över dagen

Nu 00:00 · 0.0
03681100:0006:0012:0018:00
UV-index timme för timme
KlockslagUV-index
00:000.0
01:000.0
02:000.0
03:000.0
04:000.0
05:000.0
06:000.0
07:000.1
08:000.1
09:000.1
10:000.2
11:000.2
12:000.2
13:000.2
14:000.2
15:000.1
16:000.1
17:000.1
18:000.0
19:000.0
20:000.0
21:000.0
22:000.0
23:000.0

Timme för timme

  • Aktuell timme:

Solskydd & brännrisk

Rekommenderad SPF

SPF 15

Låg risk

Solskydd behövs oftast inte, men SPF 15 räcker för längre vistelse ute.

Baserat på dagens max UV 0.2.

Tid till brännskada

6+ timmar

Med SPF 15 kan tiden förlängas till ungefär 6+ timmar (SPF 30, korrekt applicerat).

Ungefärliga värden. Reflektion från vatten, snö och sand ökar exponeringen.

Om UV-index i Stockholm

När är UV-index högst i Stockholm?

I Stockholm är UV-index normalt som högst mellan kl 11 och 14 under juni och juli, då solen står som högst över horisonten. Molnfria dagar i slutet av juni kan ge UV-index 7 – då räcker det med 20–30 minuter i solen för att otränad hud ska bli röd.

Solskydd i Stockholm sommartid

När UV-index i Stockholm är 6 eller högre rekommenderar Strålsäkerhetsmyndigheten solskyddsfaktor 30 eller mer, solglasögon och skugga mellan 11 och 15. Reflektion från vatten i skärgården och Mälaren kan förstärka UV-strålningen med upp till 25 %.

Vanliga frågor om UV-index i Stockholm

Vilket UV-index är farligt i Stockholm?
UV-index 6 eller högre räknas som högt och innebär risk för hudskada inom 15–25 minuter för normal svensk hud. Sådana värden är vanliga i Stockholm i juni och juli mitt på dagen.
Kan man bli bränd av UV-index 3 i Stockholm?
Ja, om du är i solen länge. UV-index 3 klassas som måttligt, men på en molnfri dag i maj eller augusti räcker en timmes solbad utan skydd för att ljus hud ska rodna.
Behöver man solskydd i Stockholm på vintern?
Nej, mellan november och februari är UV-index i Stockholm oftast 0–1, alltså försumbart. Snöreflektion i fjällen är ett annat scenario.