UV-index i Stockholm följer huvudstadens långa sommardagar: mellan maj och augusti når solstrålningen ofta värde 6–7 mitt på dagen, vilket klassas som högt. Här ser du dagens UV-index i Stockholm timme för timme, aktuellt värde just nu samt dagens max och min – uppdaterat automatiskt.
Idag · tisdag 14 juli
Max idag 5.2
kl 13:00
| Klockslag | UV-index |
|---|---|
| 00:00 | 0.0 |
| 01:00 | 0.0 |
| 02:00 | 0.0 |
| 03:00 | 0.0 |
| 04:00 | 0.0 |
| 05:00 | 0.0 |
| 06:00 | 0.7 |
| 07:00 | 0.7 |
| 08:00 | 1.4 |
| 09:00 | 2.3 |
| 10:00 | 3.4 |
| 11:00 | 4.3 |
| 12:00 | 5.0 |
| 13:00 | 5.2 |
| 14:00 | 4.8 |
| 15:00 | 4.0 |
| 16:00 | 3.0 |
| 17:00 | 2.0 |
| 18:00 | 1.1 |
| 19:00 | 0.5 |
| 20:00 | 0.2 |
| 21:00 | 0.0 |
| 22:00 | 0.0 |
| 23:00 | 0.0 |
Rekommenderad SPF
SPF 30
Måttlig risk
Använd SPF 30, solglasögon och hatt. Sök skugga mitt på dagen.
Baserat på dagens max UV 5.2.
Tid till brännskada
29 min
Med SPF 30 kan tiden förlängas till ungefär 6+ timmar (SPF 30, korrekt applicerat).
Ungefärliga värden. Reflektion från vatten, snö och sand ökar exponeringen.
I Stockholm är UV-index normalt som högst mellan kl 11 och 14 under juni och juli, då solen står som högst över horisonten. Molnfria dagar i slutet av juni kan ge UV-index 7 – då räcker det med 20–30 minuter i solen för att otränad hud ska bli röd.
När UV-index i Stockholm är 6 eller högre rekommenderar Strålsäkerhetsmyndigheten solskyddsfaktor 30 eller mer, solglasögon och skugga mellan 11 och 15. Reflektion från vatten i skärgården och Mälaren kan förstärka UV-strålningen med upp till 25 %.